7 Votre guide de voyage. Avant de partir de chez vous, pensez à vérifier si vous avez bien pris votre guide de voyage. En effet, le guide de voyage vous permettra de vous
Vous trouverez dans cette rubrique la liste des principaux articles à lire pour préparer votre voyage à New York !Si vous envisagez de partir à New York pour la première fois, je vous encourage donc à consulter les articles de cette page, il est fort probable que vous y trouviez tout ce dont vous avez besoin pour prendre le départ du bon pied Bien sûr, n'hésitez pas à parcourir les autres rubriques du blog afin d'affiner ou de compléter vos recherches. Et si une de vos questions restait sans réponse,je me tiens à votre disposition pour y répondre !
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Enfait, il faut laisser au corps 1 ou 2 journées d’adaptation en altitude avant de partir en trek, pas forcément plus. Et, 1 ou 2 journées, ça permet de visiter Cusco (il y a tellement de choses à voir) et les ruines autours: Qenqo, Puca Pucara, Tambomachay et Sacsayhuaman. 🙂
Le Brésil est certainement une destination en vogue ces derniers temps auprès des Québécois. Le pays est l’hôte de plusieurs événements sportifs d’envergure cette décennie, ayant accueilli la Coupe du Monde de la FIFA en 2014, et s’apprêtant à recevoir les Jeux Olympiques d’été en 2016. Que vous visitiez le Brésil dans le cadre de l’un de ces tournois, ou simplement pour profiter des beautés qu’il a à offrir, voici sept conseils qu’il importe de garder en tête pour des vacances réussies. 1. Prévoir la demande de visa au moins un mois à l’avanceVous avez déniché des billets Montréal-Rio à bas prix? Assurez-vous de les réserver suffisamment à l’avance pour avoir le temps de laisser votre passeport à l’ambassade brésilienne au minimum trois semaines. La demande de visa pour les touristes québécois est très fastidieuse, et demande bon nombre de documents. De plus, s’il vous manque un document, votre demande risque d’être refusée, engendrant des délais S’attendre à payer aussi cher qu’au QuébecContrairement à plusieurs pays sud-américains, le Brésil n’est pas donné! Si vous souhaitez avoir un minimum de confort au niveau de l’hébergement, bien manger dans les restaurants et faire des activités, il faut s’attendre à débourser des montants similaires à ce qu’on paye chez nous. Mon tuyau pour l’hébergement réserver sur AirBnb! 3. Oublier ses notions d’espagnol si on comptait là-dessus pour communiquerSi le portugais est relativement facile à déchiffrer à la lecture pour les hispanophones, il n’en est rien au niveau de la conversation! Il est fort probable que votre espagnol ne vous serve à rien au Brésil, ni même votre anglais, d’ailleurs. Mieux vaut être inventif pour réussir à se faire Ne pas voyager en voiture entre les villesComme le pays est grand et que de longs déplacements sont requis si on souhaite visiter plusieurs villes, il pourrait être tentant de louer une voiture pour être plus libre d’aller là où bon nous semble, quand on l’entend. C’est toutefois déconseillé bien que la plupart des régions touristiques du Brésil soient assez sécuritaires si on reste dans les bons quartiers, les régions rurales qu’il faut franchir d’une ville à l’autre peuvent être vraiment S’attendre à des complications pour les autobusPetit conseil si vous désirez voyager d’une ville à l’autre en bus, présentez-vous au terminus plusieurs jours à l’avance. L’achat de billets en ligne est la plupart du temps réservé aux citoyens brésiliens! Il faut un numéro de citoyenneté pour compléter l’achat, ce qui complique beaucoup les choses. La façon la plus simple de se déplacer dans le pays reste l’avion, mais elle est plus couteuse, Dans les bars, ne pas perdre sa carte de consommationC’est un concept que nous ne connaissons pas au Québec à votre entrée dans un bar, on vous remet une carte, sur laquelle le barman écrit chaque fois que vous commandez un verre. À la sortie, vous devez remettre cette carte et payer votre facture. Prenez garde toutefois si vous perdez ladite carte, on risque de vous faire payer une amende très salée, même si vous jurez que vous n’avez pris qu’un seul verre! Et personne ne vous en avertira au départ ou peut-être bien que oui, mais en portugais, malheureusement.7. Ne pas s’aventurer seul dans les favelasVous avez entendu dire qu’il n’y avait plus de risques à se balader dans les favelas de Rio? C’est vrai… en partie. Plusieurs de ces bidonvilles sont maintenant décriminalisés, et les touristes n’y craignent rien, mais ce n’est pas le cas partout. La meilleure façon de les découvrir est d’y faire un tour guidé. Vous trouvez que ça manque de piquant? Essayez un tour guidé en moto avec Happy Moto! Parions que vous aurez quand même une petite frousse en tentant de suivre le guide, qui zigzague allègrement entre les taxis et les camions, dans des ruelles étroites et escarpées!
Vousverrez ainsi la différence de luminosité d’une saison à l’autre. 1/ Il est primordial de savoir se comporter en société. En effet, les Norvégiens considèrent le fait de parler trop fort comme une marque d’impolitesse et sauront vous le faire remarquer. Les Norvégiens sont très respectueux des règles.
Que vous partiez pour une semaine ou un mois, vous aurez une multitude de petits détails à ne pas oublier avant votre départ. J’espère vous faciliter la tâche avec cette liste des indispensables à faire avant de partir en vacances. Ainsi vous pourrez profiter pleinement de ce repos bien mérité et revenir l’esprit serein. Sommaire1 1 à 2 semaines avant de partir en voyage2 Quelques jours avant le départ3 La veille du départ en vacances4 Le jour Et c’est parti pour des vacances bien méritées!! 1 à 2 semaines avant de partir en voyage Vérifiez votre calendrier pour vous assurer de ne rater aucun événement nécessitant d’être replanifié. Veillez à ce que toutes les factures soient payées avant le départ. Ce serait dommage d’avoir la surprise de frais d’impayés à votre retour. Appelez votre banque pour les prévenir de votre destination et vérifiez les modalités d’utilisation de vos outils bancaires. Vérifiez vos assurances à l’étranger. Faites une liste de ce que vous souhaitez emporter Lavez et repassez les vêtements que vous souhaitez emporter et mettez-les de coté. Gérez la garde de vos animaux de compagnie. Vérifiez vos réservations et informations de voyage – à ce terme vous pouvez encore réajuster une éventuelle erreur. Si vous prenez des médicaments, vérifiez que vous en avez suffisamment pour votre voyage . N’oubliez pas de prendre avec vous votre ordonnance si vous ne souhaitez pas les mettre en soute. Pensez à procéder au change de votre argent si nécessaire. Vérifiez totalement votre voiture si vous l’utilisez pour voyager. Si vous partez longtemps, demandez à un proche ou un voisin de récupérer votre courrier, arroser les plantes et aérer un peu. Quelques jours avant le départ Faites une copie de vos documents importants et stockez-les dans un service cloud de votre choix Evernote, Google drive, Onedrive, Dropbox… . Vous pouvez également vous les envoyer par email ou les prendre en photo. En effet, il peut être utile de pouvoir accéder à une copie de votre passeport, de vos documents de voyage, ordonnance sur votre lieu de vacances. Vous pouvez aussi en confier une copie à un proche de confiance. Gardez également une copie de votre passeport dans votre valise. Veillez à avoir à portée de main tous les numéros utiles hôtel, agence de voyage, compagnie aérienne, banque, proches, urgences médicales locales, Ambassade, Consulat … Préparez un message d’absence pour vos emails professionnels Achetez de quoi grignoter et vous distraire à l’avance vous avez vu les prix à l’aéroport ? Nettoyez votre réfrigérateur consommez tous les aliment périssables pour éviter les mauvaises surprises à votre retour. Prévoyez de quoi préparer votre petit déjeuner à votre retour. Laissez vos informations de voyage à un proche. Terminez vos bagages. Faites un peu de ménage pour revenir dans une maison propre. La veille du départ en vacances Videz votre portefeuille et enlever les éléments non nécessaires pour les vacances cartes de fidélités, photos …. Changez vos draps, il n’y a rien de plus agréable que de revenir de vacances et de dormir dans des draps frais c’est en tout cas mon avis. Rechargez vos appareils électroniques et les batteries nomades. Jetez la poubelle. Le jour J Essayez de débrancher le maximum d’appareils électroniques avant de partir. N’oubliez pas les chargeurs de vos divers appareils. Vérifiez que vous avez tous vos documents de voyage sur vous. Et c’est parti pour des vacances bien méritées!! Nous utilisons des cookies pour comprendre comment vous interagissez avec notre site. en acceptant, vous consentez à notre utilisation des ces cookies. Gérer le consentement
Femmes: La question de la tenue était ma crainte numéro 1 avant mon tout premier voyage à Dubai ! Je ne savais pas si je pouvais mettre des robes ou de jolis hauts sans avoir de problème. En fait, il n’y a pas grand chose à s’interdire ! Il s’agit d’un pays où la religion musulmane est au centre de tout. Respectez-la en vous
Des eaux turquoises époustouflantes, du sable blanc qui ressemble à du sucre en poudre et de délicieux fruits de mer frais ne font que séduire Cancun. Les vols directs depuis les grandes villes, une multitude d'hôtels et une variété de restaurants permettent aux voyageurs de visiter la ville populaire à la fois facilement et à un prix abordable. Que vous organisiez votre lune de miel , une réunion de famille ou une escapade entre filles , voici 11 choses à savoir avant de visiter Cancun . 1. La ville est extrêmement touristique. Rue de l' hôtel Riu Cancun / Oyster Les visiteurs internationaux n'ont pas à s'inquiéter de converser avec les habitants de Cancun , d'avoir accès à leurs conforts tels que des collations ou des médicaments en particulier, et de leur facilité de déplacement. La ville a accueilli près de six millions de voyageurs internationaux en 2016, et ce nombre devrait augmenter. Il n'est donc pas surprenant que Cancun s'adresse principalement à des visiteurs anglophones. L'anglais est parlé par la plupart des habitants et par tout le personnel de l'hôtel. De plus, des chaînes de restaurants et des magasins, tels que Chris Steak House et Gucci de Ruth, bordent la zone des hôtels . C'est un inconvénient pour beaucoup, mais certains voyageurs aiment la facilité de Cancun. 2. C'est en grande partie en sécurité. Plage au Panama Jack Resorts Cancun / Oyster Certaines régions du Mexique sont réputées depuis longtemps pour leur sécurité et, si les zones de villégiature ont en grande partie évité la violence, Cancun a enregistré une augmentation des meurtres en 2017. Bien qu'il s'agisse d'événements liés à des gangs, le Département d'État américain a toujours émis un document de voyage de niveau 2. avertissement, ce qui signifie que les voyageurs doivent faire preuve de plus de prudence. L’avertissement indique que "bien que la plupart de ces homicides aient semblé être ciblés, les assassinats d’organisations criminelles, les combats entre des groupes criminels ont donné lieu à des crimes violents dans des zones fréquentées par des citoyens américains". Cancun se sent extrêmement en sécurité tant que les touristes s’en tiennent aux zones populaires et s’y gardent bien, comme partout ailleurs. Lors d'un récent voyage à Cancun en mai, nous avons marché le long de l'avenue principale Zone Hôtel et avons pris un taxi pour aller à Playa del Carmen et ne nous sommes jamais sentis en danger. D'autres voyageurs à qui nous avons parlé ont répété qu'ils se sentaient complètement en sécurité, en particulier dans les hôtels sécurisés. Il convient de noter que d' autres pays ayant un niveau 2 d' alerte comprennent l' Italie , l' Allemagne et le Royaume-Uni. 3. Ce ne sont pas tous des groupes qui font la fête et des groupes de printemps. Piscine au Grand Oasis Cancun / Oyster Cancun a une image de brouilleurs de printemps et de groupes de célibataires / célibataires se livrant à des boissons tout compris au bar swim-up avant de se diriger vers des lieux de la vie nocturne tels que Senor Frog ou Coco Bongo. Certes, il y a certainement des voyageurs qui aiment l'alcool et qui cherchent à faire la fête à Cancún, mais il y a aussi des jeunes mariés en lune de miel, des familles avec de jeunes enfants et des mariages qui sont plus intéressés par le temps passé à la plage que par une margarita. Heureusement, il existe des dizaines d'hôtels adaptés à chaque type de voyageur , afin que les touristes puissent créer des vacances correspondant à leurs goûts. 4. La culture locale est absente de la zone hôtelière. Vue aérienne du Hyatt Zilara Cancun / Oyster Les chaînes de magasins et les grands complexes hôteliers anglophones de la zone hôtelière réussissent tellement bien à faire que les voyageurs se sentent chez eux que la région est en grande partie absente de la culture locale. Des panneaux colorés, des vues sur les Caraïbes et certains restaurants servant des plats régionaux et à base de fruits de mer apportent suffisamment de charme mexicain à certains voyageurs, mais ceux qui souhaitent vivre une expérience plus authentique devraient s'en tenir au centre-ville de Cancun ou aux destinations moins développées de la Riviera Maya, comme Akumal ou Puerto Morelos . 5. Les plages des Caraïbes ont un fort ressac. Vue aérienne au Hard Rock Hotel Cancun / Oyster Cancun possède certaines des plages les plus époustouflantes des environs de vastes étendues de sable blanc et poudreux jouxtant des eaux turquoises. Après s'être longuement baignés dans le chaud soleil mexicain, les visiteurs voudront probablement se rafraîchir en plongeant dans l'océan. Il faut toutefois rester prudent en raison du fort ressac et du ressac rude. Le Mexique a un système de drapeau pour alerter les nageurs sur les conditions de l’eau vert signifie que l’eau est salubre; jaune signifie utiliser la prudence; le rouge véhicule des conditions dangereuses; et noir signifie ne pas nager. Les drapeaux étaient rouges lors de notre visite en mai et les gens sont restés coincés assez près du rivage, d’autant plus qu’il n’ya généralement pas de sauveteurs sur la plage. 6. Ne buvez pas l'eau du robinet. La plupart des touristes connaissent cette règle, mais c’est une règle importante ne buvez pas l’eau du robinet. À Cancun, l’eau du robinet est en proie à des parasites et à des bactéries potentiellement mortelles, et les non-résidents sont extrêmement susceptibles de tomber malades à cause d’une eau non filtrée. Pour éviter de tomber malade en vacances, limitez-vous aux bouteilles d’eau filtrée – en vente libre dans la plupart des centres de villégiature – et refusez les boissons glacées si vous êtes incapable de confirmer s’il ya eu filtration. La glace qui a la forme d'un cylindre avec un trou au centre est achetée à une fabrique de glace purifiée. Pour plus de précaution, utilisez de l'eau en bouteille pour vous brosser les dents. Méfiez-vous également des aliments crus tels que les salades et les fruits, car ils sont plus susceptibles de contenir des bactéries. 7. La saison des ouragans s'étend d'août à novembre. Vue aérienne chez Melody Maker Cancun / Oyster La saison des ouragans au Mexique s'étend de juin à novembre, le risque le plus élevé de fortes tempêtes se produisant d’août à octobre. Par exemple, l'ouragan de catégorie 4 Odile a frappé Los Cabos à la fin du mois de septembre 2014 , tandis que l'ouragan Patricia a provoqué des destructions similaires à Puerto Vallarta en octobre 2015. Étant donné que ces mois signifient souvent moins de voyageurs et des taux plus bas, les touristes peuvent être tentés de s'y rendre. La plupart des experts météorologiques recommandent de souscrire une assurance voyage si vous prévoyez de vous rendre pendant la saison des ouragans. Les deux derniers ouragans qu'a connus Cancun ont été Gilbert en septembre 1988 et Wilma en octobre 2005. 8. Les sites culturels sont facilement accessibles. Ik Kil Cenote; Lara Grant Bien que la zone hôtelière manque d'authenticité, une bonne dose de culture locale se trouve dans le centre-ville de Cancun et dans des lieux à proximité propices aux excursions d'une journée. Pour un artisanat coloré bijoux en argent, bols en céramique et robes brodées, pour n'en nommer que quelques-uns, dirigez-vous vers le Mercado 28 ou le Mercado 23, deux excellents marchés aux puces avec des vendeurs locaux. De plus, de nombreuses options d'excursion d'une journée sont disponibles pour les voyageurs qui souhaitent explorer les ruines mayas, les piscines rafraîchissantes ou les " cenotes " et les éco-parcs tels que Xcaret à Playa del Carmen. Les ruines de Chichen Itza sont très populaires lire commercialisées et situées à deux heures et demie de route de l’arrière-pays, tandis que les plus petites ruines de Tulum sont situées en bord de mer. Plusieurs cenotes» remplissent la région. Parmi les lieux fréquentés, citons Ik Kil près de Chichen Itza et Selvatica, situés à une heure de route de Cancun. 9. Il y a des hôtels pour tous les budgets. Piscine principale du Fiesta Americana Villas Cancun / Oyster Les hôtels couvrent toute la gamme, de sorte que les personnes en quête de budget et les voyageurs aisés désirant faire des folies puissent tous trouver un lieu adapté à leurs besoins. La plupart des hôtels et auberges de qualité sont situés dans le centre-ville de Cancun, tandis que les options de luxe se trouvent principalement dans la zone hôtelière ou dans les zones proches, telles que Playa Mujeres . Pour un endroit abordable, considérez le Oh, réservé aux adultes . par Oasis au centre-ville ou Hostal Mayapan dans la zone hôtelière. Les hôtels abordables comprennent les hôtels tout compris Panama Jack Resorts et le Westin Resort & Spa , tous deux situés le long de la plage dans la zone des hôtels. Beloved Playa Mujeres et Le Blanc Spa Resort sont des assommants face à l'océan. 10. Les dollars américains sont largement acceptés, mais tenez-vous en pesos. La plupart des restaurants, hôtels et taxis de Cancun acceptent les dollars américains, mais pour éviter une hausse des prix, tenez-vous en aux pesos. De plus, vous obtiendrez de la monnaie en pesos, il est donc préférable de s'en tenir à une seule devise. La conversion de dollars en pesos dans une banque avant votre voyage vous donnera le meilleur taux de change, mais si vous attendez d'être à Cancun, procurez-vous des pesos au guichet automatique. Échanger de l'argent d'un hôtel ou d'un vendeur d'aéroport signifie souvent un taux de change plus bas. Les cartes de crédit sont acceptées presque partout sauf pour les vendeurs de rue et les taxis, mais vous payez peut-être des frais de transaction à l'étranger. Veillez également à avertir votre banque que vous voyagerez avant votre voyage pour éviter que votre carte ne soit bloquée. Il est également sage d'apporter de l'argent en cas de problème avec votre carte de débit ou de crédit. 11. Les taxis sont chers et les bus pas chers. Zone hôtelière, Cancun / Huître Les taxis à Cancun ne sont pas équipés de compteurs et ils sont chers, mais ils suivent tous un prix fixe, comme 900 pesos 45 $ de Playa del Carmen à la zone hôtelière de Cancun. Les taxis de l'aéroport international de Cancun à la zone hôtelière coûtent 450 pesos, ou 26 dollars si vous payez en dollars américains. En raison du coût élevé des taxis, de nombreux voyageurs optent pour le transport en bus local, qui est fiable, fréquent et peu coûteux. Les hôtels peuvent aider les voyageurs à savoir où se faire chercher et à récupérer, et le trajet entre la zone hôtelière et le centre-ville de Cancun coûte généralement 12 pesos moins de 1 $. Au moment de la rédaction de cet article, Uber n’opérait pas à Cancun. Vous aimerez aussi Le meilleur et le pire moment d'aller à Cancun Les 9 meilleurs hôtels de plage abordables au Mexique pour 2018 Les meilleurs complexes hôteliers tout compris au Mexique pour les familles All products are independently selected by our writers and editors. If you buy something through our links, Oyster may earn an affiliate commission.
Riende mieux que de se faire une liste des choses à faire avant de partir! Voici quelques idées pour votre check-list. Enlevons ce stress inutile avant de partir en voyage. L’important, c’est de
5 choses à faire avant de partir en vacances! 103000 Le blog de Cathoon 0 Comments 5 choses à faire avant les vacances! S'il y a bien une chose que je n'aime pas, c'est partir en vacances laissant traîner des choses derrière moi. Il faut que tout soit OK pour partir et profiter sereinement de mes jours de congés. Et revenir à la maison et contempler tout ce travail fourni avant mon départ. Cela fait déjà quelques années que je pratique de petits rituels. Avant de commencer ces 5 étapes à faire, je vous suggère de garder du temps pour cela et de réaliser un planning. Ne vous empêchez pas de vivre non plus, n'est-ce pas! J'étale le tout sur un bon mois, avec une tâche différente chaque jour! Pas plus de 2h! Et le week-end, c'est cadeau on glandouille!! 🚩Alors je suis une grande adepte du nettoyage du fond en comble! J'aime sentir et voir la propreté partout! 🚩Il faut surtout s'occuper des taches ménagères qu'on ne fait pas quotidiennement. On pousse tous les meubles, on vide les tiroirs et les placards. On retire tout, poussières, nettoyage et hop tout est scintillant! On nettoie les bibelots. On n'oublie pas de passer également un coup sur les meubles et pas que sur la surface plane. Vous serez étonné de ce tas de cochonneries qui se cachent sous nos meubles, notamment si vous avez un animal ou un enfant! Et on redécouvre certains objets dits perdus! 🚩Je vous conseille de commencer par le haut, donc le plafond qui cache souvent de la poussière et des toiles d'araignées. Petite astuce, attachez avec un élastique un chiffon microfibre sur votre manche à balais. Les cadres aussi sont de petits cachotiers! Puis descendez progressivement! 🚩Les pieds des chaises ne doivent pas passer à la trappe, les coquins! 🚩Sur mon planning, je note chaque pièce de ma maison. Vous vous ne rendez pas compte tout ce qu'on peut cumuler au fil du temps et le bazar qu'on met derrière nous! On pose et on se dit "Je rajngerais demain!". Oui oui, on la dit tous cette fameuse phrase! Et évidemment, cela traîne... Parole de bordélique de première classe! 🚩Tâche très difficile pour moi de ranger, ce n'est pas quelque chose de naturel pour ma part. Je pourrais vivre sans problème dans le bordel toute ma vie! Mais j'avoue apprécier rentrer de vacances et avoir une maison nickel! 🚩Donc dans chaque pièce, vider, faire du tri, jeter, nettoyer et ranger! Et changez de pièce seulement quand la première est terminée. 🚩Et on n'oublie pas de s'occuper de ses papiers également! On trie, jette, classe et range! 🚩Le trie également dans sa pharmacie, on donne aux pharmaciens ce qui est périmé. 🚩Cela peut concerner aussi le téléphone, l'ordinateur. Changez ses musiques, videz ses photos. 🚩Allez, on ne baisse pas les bras! 🚩Une semaine avant le départ, je m'occupe des grosses tâches ménagères qu'on doit faire quelques fois dans l'année. Comme je pars au moins 3 fois par an, je sais que c'est fait régulièrement. Vous pouvez noter les dates également pour ne pas perdre le fil. 🚩Cela concerne le nettoyage de frigidaire, dégivrage du congélateur, nettoyage de la machine à laver, la brosse à cheveux, les jouer du chat, laver les plaids et les coussins du canapé, shampouiner les tapis, vider le siphon des lavabos douche et évier. Bref, voilà à peu près les taches que vous devez faire! 🚩N'hésitez pas non plus à tourner le sens de votre matelas. Normalement, ils ont un côté hiver / été. 🚩La veille du voyage, lancez une machine, repassez et rangez votre linge. 🚩Le jour du départ, changez les draps et les serviettes de bain. Nettoyez les espaces animaux, type litière, gamelle. Faites la vaisselle, lavez le sol. Rangez une derrière vous ce qui peut encore traîner. 🚩Tout ce que vous faites avant votre départ, vous vous en remercierez au retour! Lorsque vous poserez votre valise et que tout est propre! 🚩On ne part pas en vacances sans faire les urgences. Comme passer à la pharmacie chercher ses médicaments, sa pilule, son traitement. Payer les factures. Se renseigner sur les modalités d'un voyage par exemple hors France. Voir si vous avez tous vos papiers en règle. 🚩C'est important de s'occuper des priorités comme celles ci. On ne part pas comme cela, les mains dans les poches! Je ne pense pas que vous serez ravis de rentrer avec des imprévus gros comme une maison. 🚩S'absenter durant quelques semaines, sans aération, une maison peut vite prendre l'odeur du renfermé et d'humidité. J'ai une petite astuce à vous donner qui ne coûte presque rien! 🚩Gardez les petits supports de bougie chauffe-plat. Mettre du bicarbonate de soude ou sodium à l'intérieur. Rajouter une huile essentielle de votre choix. Type lavande, menthe, ... Le bicarbonate est réputé pour absorber les mauvaises odeurs. Et l'huile essentiel parfumera votre espace durant le temps de votre séjour. J'adore rentrer de vacances et de voir ma maison propre, rangée et parfumée! Plus rien à faire, juste à ranger sa valise. Je trouve qu'il n'y a rien de mieux pour rechausser sa vie quotidienne de bon pied 😊 Autres articles sur le thème des vacances 🚘 Trousse de beauté spéciale vacances! 🚘 5 conseils pour bien préparer sa valise! 🚘 Mon chat part en vacances! 🚘 Check List de Vacances 🚘 5 choses à faire avant de partir en vacances Jeune femme bordelaise de 33 ans vivant en Normandie frontalière Centre et région Parisienne! Et Lucky, petit chat tout gris! Nous partageons ici un peu de beauté, parfois de mode, de lifestyle et quelques diy.
12 Évitez de suspendre vos sacs au dos des chaises. Une autre chose à savoir avant de partir au Brésil c’est la sécurité, même si le Brésil n’est pas dangereux, il faut faire attention. Par exemple, il n’est pas sage d’accrocher vos affaires au-dessus d’une chaise, car elles sont faciles à voler.
Top 5 des choses à faire avant de partir à l’étranger + 1 bonus ! 27/03/2015 in Voyages Avant de partir en vacances quelques jours ou avant un voyage de plusieurs semaines, on a toujours cette pensée qui nous traverse l’esprit au moment de franchir la porte de chez soi Hum ! Jai l’impression d’avoir oublier quelque chose… » Pour ne plus rien oublier – ou au moins les choses les plus importantes – voici une petite check list. Les documents indispensables Tout d’abord, si votre destination l’exige, vérifiez que vous avez bien pris votre visa et votre passeport ou votre carte d’identité si vous voyagez à l’intérieur de l’Union Européenne. De plus, mettez-les dans un endroit à portée de main car vous en aurez besoin à un moment ou un autre. Je vous conseille également de scanner l’ensemble de vos documents importants en cas de perte ou vol carte d’identité, passeport, carte bancaire, carte vitale, tickets d’avion, permis de conduire… et de vous les envoyer par e-mail en pièce jointe afin d’y avoir accès depuis n’importe quel ordinateur connecté à Internet. Ce n’est bien sur pas obligatoire mais, étant donné que je me suis déjà fait voler des bagages lorsque de mon voyage en Australie, je vous le recommande grandement Ça ne vous prendra pas plus de 15 minutes et ça vous évitera bien des pertes de temps dans le futur si vous êtes amenés à les égarer… Penser à rédiger une liste des choses à ne pas rater à faire une fois arrivé à destination. Ce serait dommage de revenir à la maison et de vous rendre compte que vous avez oublié de visiter un endroit incontournable ! Les petites choses qui pourront vous sauver la vie ! De nos jours, on voyage rarement sans un ordinateur, une tablette, un appareil photo, une caméra, un rasoir électrique… et pour recharger tout ça, il faut prévoir un adaptateur secteur universel car, en fonction du pays où vous vous rendez, les prises ne sont pas toujours les mêmes qu’en France ! Pensez également à acheter un dictionnaire ou un guide de conversation si vous partez vers une destination non francophone. En effet, je trouve qu’il est toujours de bon augure de connaître quelques mots dans la langue locale bonjour, merci, au revoir… Ça ne coûte rien et ça fait toujours plaisir aux habitants d’entendre un étranger faire l’effort de parler sa langue. Et pour ceux qui voyagent sur le long terme, il existe des solutions sur Internet pour apprendre facilement une langue étrangère. Vous ne me croirez peut-être pas mais, pour ceux qui souhaitent apprendre l’anglais, il existe même une méthode pour apprendre l’anglais en voiture ! Le BONUS tant attendu… Rédigez un carnet de bord ! En rédigeant un carnet de route, vos proches pourront vous suivre lors de votre voyage et auront l’impression de partager cette aventure avec vous. C’est un excellent moyen de garder le contact, même à l’autre bout du monde. Créer un blog est le meilleur moyen de partager ses aventures au jour le jour sur Internet, de publier des photos ou même des vidéos et d’en faire profiter votre famille et vos amis en seulement quelques clics. De plus, un blog est un excellent souvenir de voyage ! Je pense ne rien avoir oublié ! Si c’est le cas, dites-le moi en me laissant un message ci-dessous. Commentaires comments Mots-Clés bien préparer son voyage, check list avant de partir en vacances, choses à faire avant un voyage, choses à ne pas oublier avant de partir en vacances, choses à prévoir avant de voyager, formalités avant de partir à l'étranger, quoi faire avant de partir à l'étranger
Ilest important de vérifier tous vos documents d’identité et vos cartes bancaires avant de partir en voyage. Passeport, permis de conduire national et/ou international, Visa,
L’angoisse de partir en vacances, et comment la gérer? L’angoisse de partir en vacances, ou tout simplement le stress de partir en voyage… Vous êtes très nombreux en ce moment à me demander des conseils sur ce type d’angoisse qui a d’ailleurs été un gros problème pour moi aussi par le passé… Je vais vous donner mes 3 astuces pour gérer les angoisses du voyage plus sereinement, mais avant allons voir un peu c’est quoi ce stress lié aux vacances ! Les vacances comme source d’angoisse ??! Ça peut paraître étrange, mais oui, les vacances peuvent vraiment être source d’angoisse pour certains ! Ça peut être l’angoisse de partir loin de chez soi et de s’éloigner de son milieu rassurant. La peur d’oublier quelque chose d’important. L’angoisse de prendre l’avion, le bateau, le train La peur de conduire sur des longues distances et de prendre l’autoroute. La peur liée au fait de devoir être entouré par plus de monde que d’habitude, et ce même si c’est de la famille ou des amis. … et pour certains, partir en vacances génère même toutes ces angoisses à la fois ! …et bien d’autres encore ! Pour certains, ces vacances peuvent littéralement se transformer en cauchemar. C’est ce qui m’ait arrivé. Mon voyage dans l’angoisse au pays des kangourous Il y a quelques années, quand ma dépression et mes angoisses commençaient tout juste à faire surface, je me trouvais à ce moment alors bien loin de chez moi puisque j’étais littéralement à l’autre bout du monde à Melbourne en Australie ! Je finissais tout juste mes études là-bas, et ma famille venait de me rejoindre pour 2 semaines de vacances le long des plages magnifiques de la côte est. Et bien, aussi fou et étrange que ça puisse paraître, ces 2 semaines ont été pour moi deux des pires semaines de ma vie ! Alors je rassure tout de suite ma famille, ce n’est pas parce qu’elle venait de me rejoindre… non je les aime beaucoup ; Mais tout simplement parce que j’ai passé ces 2 semaines de vacances » plongé dans le stress, l’angoisse et la peur ! Pour vous donner une idée, j’ai passé ces 2 semaines à vouloir aller chez le médecin, à m’imaginer les pires scénarios, à passer pour un fou auprès de ma propre famille, à m’inquiéter pour tel symptôme ou tel symptôme… Si je me rappelle bien, j’ai même été jusqu’à passer un IRM du cerveau, comme ça pour vérifier. Pour soulager mon angoisse. J’ai passé les 2 semaines dans le stress alors que j’étais sur les plus belles plages australiennes ! J’étais supposé être dans un paradis, mais pour moi c’était plutôt un enfer. Mais quel était le problème exactement? Quel peut être le problème de partir mettre les pieds dans l’eau, d’aller dans une maison de vacances chez des amis, ou de voyager le long des plus belles plages australiennes? Partir en voyage demande de lâcher prise ! Eh oui ! Partir en vacances nous demande non seulement de sortir de notre quotidien mais surtout… d’accepter l’imprévisible, d’abandonner le contrôle, de lâcher prise. On ne pourra pas avoir le même niveau de contrôle en vacances que celui qu’on essaye d’avoir dans notre vie quotidienne, car il y a beaucoup plus de paramètres incertains On ne sait pas forcément où on sera… On ne sait pas forcément comment va se passer le trajet… On ne sait pas forcément comment ça se passera là-bas… …et pour certains, ça va encore plus loin ! Si en plus on vient de vivre un fort épisode de stress, de déprime ou d’angoisse, alors il est fort probable qu’on soit déjà épuisé … …avant même de partir ! Épuisé physiquement, mentalement, et émotionnellement. On a déjà plein de problèmes non traités, et à tout ça vient se rajouter énormément de stress lié au voyage ! Alors bien sûr, pour beaucoup ce stress se transforme en excitation et devient donc positif c’est d’ailleurs exactement ce qu’on doit apprendre à faire et on verra ça dans un autre article. Mais tant qu’on ne sait pas faire ça et qu’on est limite, alors partir en vacances dans un endroit inconnu est source de stress et peut même se transformer en cauchemar si vraiment ce n’est pas le bon moment. Et au lieu de se ressourcer comme on le devrait, on va en fait se fatiguer encore plus, et aggraver encore plus notre situation. Partir à l’aventure dans cette situation n’est donc pas forcément la meilleure stratégie… en tout cas pas pour l’instant. Note apprendre à gérer la crise d’angoisse grâce à la méthode CLEF peut vous permettre de partir en vacances beaucoup plus sereinement Imaginez-vous comme un petit oiseau qui se serait cassé une aile. Pour vous rétablir au mieux, vous aurez besoin D’un endroit au calme à l’abri du stress De l’attention aimante de vos proches Et de vous accorder un peu de temps pour soigner vos blessures. Quand vous aurez récupéré, vous pourrez vous envoler et parcourir le monde … mais si vous vous jetez trop tôt du balcon, vous risquez fort de vous écraser par terre ! Si vous sortez tout juste d’une dépression ou que vous êtes encore limite avec vos angoisses, vous êtes un oiseau avec une aile encore fragile. Ne sautez pas du balcon si vous n’êtes pas prêt. Vos meilleures vacances seront probablement d’être dans un endroit calme, à l’abri du stress, où vous pourrez prendre du temps pour vous reposer et prendre soin de vous Alimentation saine, et surtout des fruits et légumes Repos Lecture inspirante Bain de soleil Respirer de l’air frais Vous ressourcer en nature Prendre soin de votre espace intérieur méditation etc. Prendre le temps de ne rien faire d’autre que regarder les nuages ou écouter les oiseaux Faire un peu d’activité physique ou simplement de la marche Être avec des personnes de confiance auxquelles vous vous autorisez de tout dire Occupez-vous simplement de bichonner votre aile cassée avant de vous envoler. Renforcez-vous. Prenez soin de vous sans culpabiliser tout en sachant que c’est la meilleure chose à faire sur le long terme pour vous, pour votre entourage, et pour votre contribution au monde. Tout ceci est bien sûr temporaire N’utilisez pas non plus votre angoisse ou votre dépression comme une excuse à vie pour ne rien faire et rester enfermé chez vous, ce n’est pas ce que je dis. Prenez soin de vous, ressourcez-vous… mais dès que vous vous sentez prêt à partir, allez-y ! Transformez le stress qui reste en excitation, lâchez-prise, ouvrez grand les ailes et jetez-vous du balcon ; 3 astuces qui vous aideront à partir en vacances serein 1 – La technique de l’ancrage ~ La vigueur d’un arbre, tout comme notre sérénité prend naissance dans ses racines. ~ Gustave Thibon Pratiquer cette technique vous aidera à vous sentir chez vous » peu importe l’endroit où vous serez. Car finalement, être chez vous est très subjectif. Si demain votre maison brûle, votre chez vous sera ailleurs. Le seul chez vous qui existe réellement, c’est celui qui se trouve à l’intérieur de vous, votre maison intérieure. Être bien ancré dans votre corps, vos pieds bien enracinés dans le sol voilà le vrai chez vous. En pratiquant l’ancrage, vous vous sentirez à la maison » peu importe l’endroit où vous serez. Cette technique est très puissante et je vous la recommande vivement, spécialement si vous partez et que vous angoissez à l’idée d’être loin de chez vous. Cliquez-ici pour apprendre la technique de l’ancrage 2 – Accepter plutôt que résister ~ Acceptez ! Car il n’y a rien d’autre. ~ Swâmi Prajnânpad N’essayez pas de tout contrôler. Ne résistez pas à ce qui se présentera. N’essayez pas de tout prévoir. Lâchez prise, laissez-vous aller et acceptez. Ne gâchez pas votre énergie pour ça car vous en avez besoin. Cliquez-ici pour lire un article sur l’acceptation VS la résistance 2 bis l’exercice du pire » Ne faites pas simplement qu’accepter, mais acceptez le pire ! Imaginez-vous le pire qui pourrait vous arriver et acceptez-le. Acceptez par exemple que vous puissiez louper votre train, et demandez-vous quelles seraient les pires conséquences vous perdrez de l’argent et vous en reprendrez un. Acceptez-le. Imaginez le pire qui pourrait arriver si vous deviez avoir une crise d’angoisse vous aurez de gros symptômes, vous aurez peur et ensuite vous irez dormir, épuisé acceptez-le. Imaginez-vous le pire du pire de ce que vous redoutez, et acceptez-le. Si vous acceptez le pire, si vous acceptez vos symptômes, si vous acceptez l’idée que vous allez mourir un jour, alors vous n’aurez plus de crise d’angoisse car vous arrêterez de nourrir votre peur. C’est d’ailleurs un des fondements de la méthode CLEF pour en finir avec la crise de panique demander le pire ! 3 – Une alimentation saine ~ Prends soin de ton corps afin que ton âme ait envie d’y rester ~ Proverbe Indien Si vous partez en vacances et que vous vous sentez limite avec votre angoisse, alors je vous conseille au moins de compenser par une alimentation irréprochable. Car si vous avez de nouvelles sources de stress liées au voyage, et qu’en plus vous fumez, buvez, mangez n’importe quoi, alors ce sera comme jouer avec le feu et l’angoisse ne sera jamais loin. Mangez léger fruits, légumes, et évitez les poisons café, alcool, alimentation industrielle, sucre… et si jamais vous en consommez un peu trop, alors au moins buvez beaucoup d’eau pour diluer ! ; Et vous, avez-vous choisi de partir en vacances cette année? ou avez-vous plutôt choisi de vous ressourcer tranquillement chez vous? Vous pouvez partager vos réponses à cette question dans les commentaires ci-dessous ;
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chose a faire avant de partir en voyage