DĂ©couvrezla recette sautĂ© de veau au curry , un plat dĂ©licieux, facile et simple Ă  rĂ©aliser et qui pourra s’accompagner de riz. IngrĂ©dients pour 4 personnes: – 8 pts / personne – 500 g sautĂ© de veau; 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de curry en poudre; 15 cl de
Les recettes Facile Ă  cuisiner et peu onĂ©reux, ce plat familial peut aussi ĂȘtre d’un ennui profond. A moins d’en proposer une version exotique, au curry, Ă  la coriandre et au lait de coco. Temps de prĂ©paration 15 min Temps de cuisson 45 min DifficultĂ© trĂšs facile IngrĂ©dients pour 4 personnes 1 filet mignon de porc de 800 g ou 2 de 400 g2 gros oignons1 gousse d’ail2 cuillĂšres Ă  soupe de curry40 cl de bouillon de volaille40 cl de lait de coco2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive1 piment rouge1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de gingembre mouluquelques brins de coriandrequelques noix de cajousel, poivre Etape 1 la dĂ©coupe Commencer par dĂ©couper le filet mignon de porc en morceaux de 2 centimĂštres d’épaisseur. Emincer les oignons et la gousse d’ail et les faire blondir dans un fond d’huile d’olive, puis faire dorer de chaque cĂŽtĂ© le filet mignon jusqu’à obtenir une belle coloration. Etape 2 le bouillon Verser ensuite un peu d’eau chaude dans la sauteuse, en y mĂ©langeant un cube de bouillon de poule. Puis ajouter de la poudre de gingembre, du sel, du poivre, une bonne pincĂ©e de curry et une briquette de lait de coco. Etape 3 la cuisson du filet mignon Laisser mijoter Ă  couvert pendant trente minutes, Ă  feu trĂšs doux. Avant la fin de la cuisson, disperser quelques noix de cajou et un piment rouge prĂ©alablement Ă©mincĂ© en petits dĂ©s. Et au moment de servir, cisailler quelques brins de coriandre fraĂźche et verser l’ensemble. Etape 4 l’accompagnement En accompagnement, plusieurs possibilitĂ©s blĂ© concassĂ©, quinoa ou riz basmati. Et dans le verre, un minervois fera grandement l’affaire. Comme Ă  la maison C’est Ă  la plume du Monde Bruno CaussĂ© que l’on doit cette recette, publiĂ©e dans le cadre de sa rubrique Comme Ă  la maison ». Le passionnĂ© de cuisine s’efforçait de transmettre aux lecteurs une recette originale que quelqu’un lui avait contĂ©e. Lire aussi Blanquette de veau la recette traditionnelle de Patrick Rambourg Le Monde Vous pouvez lire Le Monde sur un seul appareil Ă  la fois Ce message s’affichera sur l’autre appareil. DĂ©couvrir les offres multicomptes Parce qu’une autre personne ou vous est en train de lire Le Monde avec ce compte sur un autre appareil. Vous ne pouvez lire Le Monde que sur un seul appareil Ă  la fois ordinateur, tĂ©lĂ©phone ou tablette. Comment ne plus voir ce message ? En cliquant sur » et en vous assurant que vous ĂȘtes la seule personne Ă  consulter Le Monde avec ce compte. Que se passera-t-il si vous continuez Ă  lire ici ? Ce message s’affichera sur l’autre appareil. Ce dernier restera connectĂ© avec ce compte. Y a-t-il d’autres limites ? Non. Vous pouvez vous connecter avec votre compte sur autant d’appareils que vous le souhaitez, mais en les utilisant Ă  des moments diffĂ©rents. Vous ignorez qui est l’autre personne ? Nous vous conseillons de modifier votre mot de passe.
Blanquettede veau au curry. 1. Dans une cocotte, faites revenir dans l’huile les morceaux de viande coupĂ©s en cubes. Lorsqu’ils commencent Ă  dorer, ajoutez les oignons Ă©mincĂ©s. Quand l’ensemble est colorĂ©, dĂ©glacez avec le jus du citron, puis ajoutez le curry, l’ail Ă©crasĂ© et remuez quelques instants. RĂ©partissez la farine et 4 Portions 750 g de blanquette de veau BOUCHERIE ST-CLÉMENT 2 d’huile de colza SIMPLEMENT BON ET BIO 2 de curry PORTLAND 1 citron 2 oignons 2 de fond de veau 25 cl d’eau 1 de farine ALDI 25 cl de crĂšme fraĂźche MILSANI 2 tomates 2 gousses d’ail Sel/poivre Quelques brins de coriandre fraĂźche ou de persil 1 grenade Étape 1 Dans une cocotte, faites revenir dans l’huile les morceaux de viande coupĂ©s en cubes. Lorsqu’ils commencent Ă  dorer, ajoutez les oignons Ă©mincĂ©s. Quand l’ensemble est colorĂ©, dĂ©glacez avec le jus du citron, puis ajoutez le curry, l’ail Ă©crasĂ© et remuez quelques instants. RĂ©partissez la farine et mouillez avec le fond de veau diluĂ© dans les 25 cl d’eau bouillante, mĂ©langez. Salez, poivrez et laissez mijoter 35 min Ă  feu doux. Étape 2 Ajoutez les tomates coupĂ©es en petits cubes et laissez cuire 5 min. Terminez en ajoutant la crĂšme fraĂźche. MĂ©langez bien et laissez cuire encore 5 min. Étape 3 Au moment de servir, ajoutez la coriandre ciselĂ©e et les graines de grenades. À dĂ©guster avec du riz Basmati. Pour plus d’exotisme, vous pouvez remplacer la crĂšme fraĂźche par 25 cl de lait de coco. Bonne dĂ©gustation ! 7heures : 250 ml (1 tasse de lait 9 heures : 60 ml (1/4 tasse) de cĂ©rĂ©ales cuites 30 Ă  45 ml (2 Ă  3 cuillĂšres Ă  soupe) de fruits Ă©gouttĂ©s. 10 heures 30 : 1 tranche de pain grillĂ© sec. 125 ml (1/2 tasse) de lĂ©gumes Ă©crasĂ©s. 10 ml (2 cuillĂšres Ă  thĂ©) de beurre 250 ml (1 tasse) de lait 60 ml (1/4 tasse) de purĂ©e de fruits cuits ou de pouding. 15 heures : Pain grillĂ© ou
PrĂ©paration 1Couper la viande en gros morceaux d’environ 5 cm. 2Émincer finement le bĂąton de citronnelle, couper l’oignon et l’ail en 2 puis Ă©plucher le gingembre et le rĂąper. 3Mettre la viande dans un faitout ou une cocotte, la recouvrir d’eau et porter Ă  Ă©bullition. Une fois cette opĂ©ration effectuĂ©e, retirer l’eau et remettre de l’eau claire Ă  hauteur de la viande. 4Ajouter l’oignon, l’ail, la citronnelle, la moitiĂ© du gingembre et quelques tiges de coriandre. Saler puis laisser cuire Ă  feux doux pendant 1h30. 5Éplucher les racines de cerfeuil, puis les couper en 4 ou 2 selon la grosseur. 6Éplucher le butternut et couper des cubes de 2 cm environ. 7Quand la viande est tendre et fondante, la sortir du bouillon puis passer ce dernier au chinois. Remettre ensuite le bouillon en casserole et y ajouter les racines de cerfeuil pendant 5 minutes. A mi-cuisson ajouter les dĂ©s de butternut. 8Sortir les lĂ©gumes puis laisser rĂ©duire le bouillon de moitiĂ©. 9Ajouter le lait de coco et la pĂąte Ă  curry verte selon le goĂ»t de chacun. Laisser Ă©paissir puis ajouter le reste du gingembre rĂąpĂ©. RĂ©intĂ©grer la viande et rectifier l’assaisonnement. 10Servir en cocotte avec un peu de coriandre ciselĂ©e sur le dessus.
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  • blanquette de veau au lait de coco et curry